![X 上的 د. أسعد العرفه 🇸🇦:「كيف تحسب السعرات الحرارية في المكسرات 100 سعرة حرارية موجوده في: 14 حبة جوزة 17 فول سوداني 30 حبة فستق 10 حبات كاجو http://t.co/T4e8Ff3lX7」 / X X 上的 د. أسعد العرفه 🇸🇦:「كيف تحسب السعرات الحرارية في المكسرات 100 سعرة حرارية موجوده في: 14 حبة جوزة 17 فول سوداني 30 حبة فستق 10 حبات كاجو http://t.co/T4e8Ff3lX7」 / X](https://pbs.twimg.com/media/BP3y8JXCMAQNS2R.jpg)
X 上的 د. أسعد العرفه 🇸🇦:「كيف تحسب السعرات الحرارية في المكسرات 100 سعرة حرارية موجوده في: 14 حبة جوزة 17 فول سوداني 30 حبة فستق 10 حبات كاجو http://t.co/T4e8Ff3lX7」 / X
Maysoon Alnory on Instagram: "بالرغم من ان المكسرات اليابانية اقل بالسعرات الحرارية لكنها فقيرة بالقيمة الغذائية فهي مكونة من دقيق الرز والنكهات والملونات والكثير من الصوديوم 👎🏻 وغالبًا تكون محضرة بزيت النخيل
![X 上的 Shiekhah B.D:「السعرات الحرارية في المكسرات لكل حبة #صحة #صحتك #صحتك_تهمنا http://t.co/URKiL79ka5」 / X X 上的 Shiekhah B.D:「السعرات الحرارية في المكسرات لكل حبة #صحة #صحتك #صحتك_تهمنا http://t.co/URKiL79ka5」 / X](https://pbs.twimg.com/media/B05PgInCQAElcs7.jpg:large)
X 上的 Shiekhah B.D:「السعرات الحرارية في المكسرات لكل حبة #صحة #صحتك #صحتك_تهمنا http://t.co/URKiL79ka5」 / X
Century GYM - مكسرات تعادل 100 سعرة حرارية #معلومات_غذائية #تغذية لتعرفوا عنّا أكتر : https://karti.me/u/century-gym #Century #Gym #Family #رياضة #عروض #Friends #Ladies #healthy #PT #personal_Training #Offer #Diet #Amman #Jordan #Lovejo #حب_الأردن ...
🔸ما هو اكثر نوع مكسرات تحبه؟ انا بفضل الكاجو 😋. . . عدد حبات كل نوع من المكسرات مقابل 100 سعرة حرارية. تم بواسطة @amjad_fitness . . . . … | Instagram
![د. أسعد العرفه 🇸🇦 on X: "بالرغم من القيمة الغذائية في المكسرات الا أنه يجب معرفة أن بعضها يحتوي على سعرات حرارية عالية طبعا هناك تفاوت في هذه السعرات من نوع لاخر د. أسعد العرفه 🇸🇦 on X: "بالرغم من القيمة الغذائية في المكسرات الا أنه يجب معرفة أن بعضها يحتوي على سعرات حرارية عالية طبعا هناك تفاوت في هذه السعرات من نوع لاخر](https://pbs.twimg.com/media/Do8Pa1mXUAEoSuY.jpg)